| Nährwertangaben für 1 Portion | M | EW | KH | FT | BW | |||||
Speisequark, Magerstufe
| 250 | g | 30 | g | 10 | g | 1 | g | 170 | kcal |
Protein Müsli, Cranberry-Pflaume
| 50 | g | 23 | g | 9 | g | 6 | g | 190 | kcal |
Sojaflocken
| 25 | g | 10 | g | 1 | g | 5 | g | 99 | kcal |
Protein 96, Schoko
| 15 | g | 13 | g | 0 | g | 0 | g | 58 | kcal |
| Gesamt | 340 | g | 76 | g | 20 | g | 12 | g | 517 | kcal |
| M = Masse, EW = Eiweiß, KH = Kohlenhydrate, FT = Fett, BW = Brennwert Alle Angaben gemäß FDDB.info, alle Werte wurden gerundet | ||||||||||
| Nährwertangaben für 1 Portion | M | EW | KH | FT | BW | |||||
Speisequark, Magerstufe
| 250 | g | 30 | g | 10 | g | 1 | g | 170 | kcal |
Protein Müsli, Cranberry-Pflaume
| 50 | g | 23 | g | 9 | g | 6 | g | 190 | kcal |
Sojaflocken
| 25 | g | 10 | g | 1 | g | 5 | g | 99 | kcal |
Protein 96, Schoko
| 15 | g | 13 | g | 0 | g | 0 | g | 58 | kcal |
| Gesamt | 340 | g | 76 | g | 20 | g | 12 | g | 517 | kcal |
| M = Masse, EW = Eiweiß, KH = Kohlenhydrate, FT = Fett, BW = Brennwert Alle Angaben gemäß FDDB.info, alle Werte wurden gerundet | ||||||||||
